野球上達日記

野球が上手くなりたいから野球日記をつけていくよ

(クイックモーションを覚えるための効果的な練習)

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 クイックを覚える覚えるためには

 

1、腕も足に合わせて早く動かす。

 

2、軸足を少し曲げる。

 

(軸足を曲げた姿勢と重心移動) をしっかりと覚えれば、試合で自信を持って投球ができます。

 

重心移動をスムーズにするには、普段の投球と同じフィニッシュの形になるよう心がける。

 

★試合では、ランナーを背負って投球することになる。

 

クイックモーションに不安があると盗塁の不安が払拭できずいいピッチングができなくなってしまいます。

 

★そのためには練習あるのみ

 

よっしゃわかったやってみる★

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